「メンタルケア」の記事一覧

感情に押しつぶされそうな日々を救った心の逃げ場

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頑張れなくなった日、私がそっと向かった場所

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しんどい時の自分の守り方：トリコの本棚シリーズ

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しんどい心にさようなら :トリコの本棚シリーズ

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不登校に向き合う時のしんどい心が少しラクになる3冊

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